Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

IMG 8200 IMG 8220 IMG 8296

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen zijn speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen


Deel deze activiteit:

Medewerker

Linda Peeters

Linda Peeters

Buurtsportcoach in Binnenstad, Muntel/Vliert en West (Boschveld, Deuteren en Paleiskwartier)

T. 06 15 04 65 98

l.peeters@s-Hertogenbosch.nl

nov 7
dinsdag 7 november 2023
Wekelijks op Dinsdag, wordt gestart vanaf 3 Oct 2023, tot en met 1 Jul 2024
13:15 - 14:15
Sport in Den Bosch
Gym
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,75 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op dinsdag:
13.15 - 14.15 uur
14.15 - 15.15 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Linda Peeters

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 20 februari 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 27 februari 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 5 maart 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 12 maart 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 19 maart 2024 van 13:15 tot 14:15 uur