Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Vrouw die voor groep met mensen staat en gym oefenen uit beeld

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen zijn speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen

Deel deze activiteit:

nov 7
dinsdag 7 november 2023
Wekelijks op Dinsdag, wordt gestart vanaf 3 Oct 2023, tot en met 1 Jul 2024
13:15 - 14:15
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,75 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Koen van de Ven

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 20 februari 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 27 februari 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 5 maart 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 12 maart 2024 van 13:15 tot 14:15 uur
  •   dinsdag 19 maart 2024 van 13:15 tot 14:15 uur