Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
jun
25
dinsdag 25 juni 2024
Wekelijks op Dinsdag, wordt gestart vanaf 26 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2024
09:30 -
10:30
Gym
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Koen van de Ven
Neem contact op met Koen van de Ven
Eerstvolgende datums
- dinsdag 7 mei 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- dinsdag 14 mei 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- dinsdag 21 mei 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- dinsdag 28 mei 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- dinsdag 4 juni 2024 van 09:30 tot 10:30 uur