Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder.

Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust.

Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.

Deel deze activiteit:

Medewerker

Matti van den Elzen

Buurtsportcoach in Noord, West (De Kruiskamp, De Schutskamp) en Engelen

T. 06 27 88 62 70

matti.vandenelzen@s-hertogenbosch.nl

jun 27

donderdag 27 juni 2024

Wekelijks op Donderdag, wordt gestart vanaf 29 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2024

14:30 - 15:30

Voeg activiteit toe aan je agenda

(Hatha)Yoga

Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024

SCC De Helftheuvel

´S-PORT

€ 44,25 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld

Twee mogelijkheden op donderdag:
- 13.15 - 14.15 uur
- 14.30 - 15.30 uur

Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Matti van den Elzen

Mail naar Matti

Eerstvolgende datums

donderdag 2 mei 2024 van 14:30 tot 15:30 uur
donderdag 9 mei 2024 van 14:30 tot 15:30 uur
donderdag 16 mei 2024 van 14:30 tot 15:30 uur
donderdag 23 mei 2024 van 14:30 tot 15:30 uur
donderdag 30 mei 2024 van 14:30 tot 15:30 uur