Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
Matti van den Elzen
Buurtsportcoach in Noord, West (De Kruiskamp, De Schutskamp) en Engelen
T. 06 27 88 62 70
mei
13
maandag 13 mei 2024
Wekelijks op Maandag, wordt gestart vanaf 26 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2025
15:00 -
16:00
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Meerdere mogelijkheden op maandag:
10.00 - 11.00 uur
11.00 - 12.00 uur
13.00 - 14.00 uur
14.00 - 15.00 uur
15.00 - 16.00 uur
10.00 - 11.00 uur
11.00 - 12.00 uur
13.00 - 14.00 uur
14.00 - 15.00 uur
15.00 - 16.00 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Matti van den Elzen
Neem contact op met Matti van den Elzen
Eerstvolgende datums
- maandag 9 december 2024 van 15:00 tot 16:00 uur
- maandag 16 december 2024 van 15:00 tot 16:00 uur
- maandag 23 december 2024 van 15:00 tot 16:00 uur
- maandag 30 december 2024 van 15:00 tot 16:00 uur
- maandag 6 januari 2025 van 15:00 tot 16:00 uur